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第三天12/16
早上起床量體重95.9kg我想也是，恢復吃東西肯定體重會會來一些，今天也是一樣買7-11
這次買了花椰菜飯的便當＋關東煮蔬菜湯，後來就一直到晚上下班後才有機會吃飯覺得餓
所以買了冷的滷味回家吃甚至男朋友還買一些我可以吃的食物，所以吃的超級飽
想說看來明天要胖死了！！希望自己可以好好控制食量的部分，ㄧ定要維持下去呀！！！
第四天12/17
今天早上起床量體重了但是不小心沒有記錄到，說實話剛起床量的時候果然體重變成96kg以上
所以決定不想吃東西了....想說平衡一下結果男朋友真的是惡魔她找我去吃新開的火鍋店
還是吃到飽的....還好火鍋可以不用吃澱粉也可以好好吃飯，今天就吃這一餐！！
希望體重沒有變得太誇張！！其實這個減肥法很特別一週其實有兩天可以吃澱粉
可以好好享受美食也很期待這兩天的到來，但是這兩天都在上班不能去吃好料有點可惜
加油～～希望自己每天都過得很開心又可以變瘦這樣！！！加油～～～～
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